Правильно подобранный завтрак способен действительно сотворить чудеса. Посмотри сам: чем больше белковой пищи ты съешь на завтрак, тем лучше ты зарядишься энергией на весь день. Доказано, что завтраки с высоким содержанием белков помогают не только регулировать уровень гормонов, отвечающих за аппетит, но ещё и сохраняют твою прекрасную спортивную форму. Сегодня я подготовил для тебя подборку … Читать далее…
Роберт Кийосаки — пожалуй, одно из самых известных имён в сфере финансов, во многом Роберт получил признание благодаря своей книге «Богатый папа, бедный папа». Сегодня я подготовил для тебя 10 самых полезных советов от финансового гуру. Самый главный принцип Роберта Кийосаки, заключается в следующем: Ты не когда не разбогатеешь, если будешь продолжать горбатиться в офисе … Читать далее…
Для тебя я составил список лучших фильмов всех времён и народов, которые действительно способны изменить твою жизнь к лучшему. Некоторые из них даже могут навсегда изменить твоё мышление и после просмотра всё будет по-другому. Итак, 10 лучших фильмов, которые изменят твой мир навсегда 1.Бойцовский клуб «Мы покупаем вещи, которые нам не нужны, чтобы впечатлить людей, … Читать далее…
Меня спросили, зачем нужны медитации, поэтому держите мои аргументы: По сути, медитация позволяет задержать поток негативных мыслей до того, как они затянут вас в водоворот отрицательных эмоций. Если вы хотите быть более осознанным — то просто обязаны начать медитировать. Многочисленные психологические исследования показали, что люди, регулярно практикующие медитацию, в среднем более счастливы и довольны жизнью. … Читать далее…
Уоррен Баффет — известный американский инвестор, бизнесмен и филантроп. Баффет — генеральный директор и председатель совета директоров Berkshire Hathaway, самый успешный инвестор XX века. Он с завидным постоянством занимает место среди самых богатых людей мира. Уоррен Баффет обладает изумительным мастерством инвестирования, при этом ведёт себя очень сдержанно и экономно. 99% своего капитала он отдаёт на благотворительные … Читать далее…
Закрой глаза и подумай, что делает тебя несчастным. Что мешает тебе быть счастливым сегодня? Миллион мыслей загораются в твоём разуме каждый миг и мешают тебе испытать радость. Возможно, твой начальник не ценит твой труд, или ребёнок приносит плохие оценки. Или же ты не получаешь заслуженную похвалу и комплименты от супруга. Возможно, тебе не нравится, как … Читать далее…
Форталеза Осама (Fortaleza Ozama) — является самой старой крепостью в Северной и Южной Америке, которую начали строить через 12 лет после открытие Нового света Колумбом. Саму крепость строили 3 года руками аборигенов и привезенных рабов из Африки и завершили в 1508 году. Крепость была основана в устье реки Осама для охраны «Ворот в Карибское море» … Читать далее…
Билеты уже заказаны, отпуск уже близко, а значит, самое время подготовить фигуру к пляжному сезону. Да-да, у тебя ещё есть время прийти в форму к лету! Специально для тебя я подобрал тренировку, для которой никакой специальный инвентарь не нужен, а значит, ты не зависишь от расписания тренажёрного зала и можешь заниматься тогда, когда тебе удобно. … Читать далее…
Лето совсем рядом, а значит, близится пора отпусков и путешествий. Сегодня я расскажу тебе, как отправиться в путешествие мечты как можно скорее и не потратить при этом целое состояние. Здорово, если твой рабочий график позволяет тебе путешествовать тогда, когда хочется, а не в пиковый сезон. Даже если это не так, самое время отбросить все сомнения … Читать далее…
Как бизнесмен и инвестор, ты всегда находишься в поиске идей, как увеличить свой капитал. На самом деле твоё самое большое богатство уже у тебя в руках. Ты – твой самый лучший актив. Как только ты повысишь личную эффективность, ты максимально раскроешь свой потенциал заработка и реализуешь свои мечты в бизнесе. Ты можешь заработать в несколько … Читать далее…